預防毒害，你可以這樣做：1.提升辨識能力：留意陌生飲品、食品或電子菸等物品，不輕信他人提供。2.建立拒絕勇氣：面對誘惑，勇敢說「不」，不讓一時好奇造成終身遺憾。3.正向生活規劃：培養興趣、參與社團、建立穩定人際關係，讓生活充實有目標。4.關心親友狀態：若發現親友有異常行為或可能接觸毒品，請及時關心並協助尋求協助。如您或您身邊的人需要幫助，請撥打※全國毒品危害防制諮詢專線 0800-770-885（請請您，幫幫我）由專人提供保密、免費的諮詢與協助。
預防毒害，你可以這樣做：
1.提升辨識能力：留意陌生飲品、食品或電子菸等物品，不輕信他人提供。
2.建立拒絕勇氣：面對誘惑，勇敢說「不」，不讓一時好奇造成終身遺憾。
3.正向生活規劃：培養興趣、參與社團、建立穩定人際關係，讓生活充實有目標。
4.關心親友狀態：若發現親友有異常行為或可能接觸毒品，請及時關心並協助尋求協助。如您或您身邊的人需要幫助，請撥打※全國毒品危害防制諮詢專線 0800-770-885（請請您，幫幫我）由專人提供保密、免費的諮詢與協助。